학술적 고찰

n AI 교육 툴’ 3종 리뷰 (feat. 엄마아빠는 왜 또 로그인?) “요즘 애들 공부는 AI가 시킨다며?”“응. 걔네는 수학도 게임처럼 해.” 들으면 어이없고, 보면 또 부럽죠? In우리 때는 ‘야, 공부 좀 해!’였는데 요즘은 ‘드림박스 로그인이 안 돼요’가 고민이랍니다. 1. 드림박스(DreamBox): 수학에 감정을 실어주는 AI 선생님 n 어떤 건가요?미국, 캐나다, 멕시코 애들까지 쓰는 ‘AI 수학 과외 앱’이에요. … 더 읽기

n  요즘 어떤 운동 하시나요? 운동 후 피로 회복을 위해 어떤 목욕이 더 효과적일까요? 사실은 주변 이야기 듣고 이것도 해보고 저것도 해보다가 이런저런 말들이 많아서 여기저기 좀 찾아봤는데요, 자기에게 맞게 적절히 수행하면 둘다 맞기도하고 틀리기도 하더라구요. 차가운 물에 몸을 담그는 ‘콜드 플런지’와 따뜻한 물에 몸을 담그는 ‘온수 목욕’은 각기 다른 장단점을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 두 방법의 효과와 … 더 읽기

우리 아이가 더 빠르게 배울 수 있고, 더 깊이 이해하며, 더 창의적으로 생각할 수 있다면 어떨까요? n n n 신경가소성이란? n  신경가소성은 뇌가 경험과 학습에 따라 스스로의 구조와 기능을 변화시키는 능력을 의미합니다. 쉽게 말해, 새로운 것을 배우거나 다양한 경험을 할 때, 우리의 뇌는 기존의 신경 연결을 강화하거나 새로운 연결을 형성하여 그에 적응한다는 것입니다. 이러한 과정은 … 더 읽기

 안녕하세요! 놀라운 연구성과 발표가 있어 소개드리려고 합니다.이 연구는 우리 뇌 속 미토콘드리아의 분포와 기능을 자세히 지도화하였고요, 그 결과 뇌의 에너지 대사와 기능적 특성을 이해하는 데 큰 진전을 이루었어요. ① 미토콘드리아와 뇌 기능 간의 관계를 명확하게 규명하고,② 뇌의 에너지 대사와 정신 건강에 대한 새로운 관점을 제시하였답니다. 이제 이 성과가 왜 중요한지 말씀드릴게요. 1. 미토콘드리아의 구조와 기능, 그리고 뇌에서의 역할 n  우리가 중고등학교 생물시간에 배웠던 … 더 읽기

n  술 많이 드시나요? 저는 잘 못합니다. 젊은 날에는 어떻게든 먹고 버티기가 가능했는데 이젠 상상도 못합니다.  대한민국의 숙취해소제 시장은 오랜 음주 문화와 함께 전통 한방 처방에 기반한 제품에서 시작하여, 오늘날에는 첨단 과학 및 공학 기술이 융합된 다기능 솔루션으로 진화해 왔습니다. 초기 제품들은 인삼, 녹차 등 전통 약재를 농축한 형태로 알코올 대사에 핵심적인 역할을 하는 알코올 탈수소효소(ADH)와 … 더 읽기

숙취를 줄여보기 위해 많은 이들이 찾는 해법 중 하나는 바로 ‘숙취에 좋은 음식’입니다. 여러 연구와 임상 보고서에 따르면, 특정 음식들은 알코올 대사 과정에서 생성되는 독성 물질인 아세트알데히드의 해독을 돕거나, 체내 수분과 전해질 균형을 맞춰 숙취 증상을 완화하는 데 기여할 수 있다고 알려져 있습니다. 1. 해장국(예: 콩나물국, 북엇국, 미역국) n 해장국은 한국인의 대표적인 숙취 해소 음식입니다. … 더 읽기

금요일 밤, 오랜만에 친구들과의 술자리에서 분위기가 무르익고… 한 잔, 두 잔… 그 순간은 정말 즐거웠죠. 하지만 다음 날 아침, 머리는 깨질 듯 아프고 입은 마르고… ‘다시는 이렇게 마시지 말아야지’라고 다짐하지만, 이런 상황이 처음은 아니잖아요? n 왜 우리는 과음을 반복할까요?  사회생활을 하다 보면 술자리는 피할 수 없는 경우가 많습니다. 특히 한국의 대학 문화나 직장 문화에서는 음주가 … 더 읽기

 다이어트, 그거 그냥 살 빼는 걸 넘어서 전반적인 건강과 삶의 질을 끌어올리는 중요한 과정이죠. 성공적인 다이어트를 위해선 운동, 식단, 그리고 건강기능식품의 완벽한 조합이 필요하답니다. 특히 피하지방과 내장지방을 구분하고, 각각에 맞는 전략을 세우는 게 중요한데요. 이 글에서는 피하지방과 내장지방을 효과적으로 줄이는 방법과 함께, 다이어트에 필수적인 운동, 식단 관리, 그리고 건강기능식품 활용법을 쉽고 재밌게 풀어볼게요! n n … 더 읽기